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한그릇 도토리 비빔 막국수

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필라이즈 유저들은 한그릇 도토리 비빔 막국수를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 394 26.08.31
  • 점심식단 비빔면

    요즘 식사약속이 있어 맛있는것들을 먹었더니 정신상태가 헤이해져서 자꾸 고탄수고자극 음식들이 생각나고 오늘까지만~이래버려서 먹은거메모하며 마음을 다잡아봅니다ㅠㅠㅠㅠ 점심엔 야채비빔면 이랑 닭가슴살!! 야채가득넣고 먹어

    1 14 183 26.08.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(297.5g) 100g
칼로리 640 kcal
탄수화물 142 g
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단백질 13 g
지방 2.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
640
kcal
탄수화물 142 g 89%
단백질 13 g 8%
지방 2.1 g 3%
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한그릇 도토리 비빔 막국수
백제 297g 129mg/dL
비빔막국수
1인분 153mg/dL
라면 한 그릇
노브랜드 1봉지 155mg/dL
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